Psychologue Clinicienne
Préparation Mentale
Fondatrice de #LÊtreCavalier ®️
Equicoach et Equithérapeute
Portrait
Psychologue clinicienne, préparateur mental, equicoach
Mon parcours, qui peut sembler atypique pour certains, me permet depuis quelques années maintenant d’accompagner les personnes de la manière la plus complète qu’il soit. J’ai aussi fait le choix de me spécialiser dans certains accompagnements comme celui des sportifs et plus précisément les cavaliers. Si, depuis 2016, j’accompagne les athlètes tous sports confondus, sur les plans psychologique et en coaching, l’accompagnement des cavaliers pour être complet, demande une connaissance des chevaux et une expertise de la compétition dans le domaine équestre. Ayant vécu ces expériences moi-même et obtenu des résultats en tant que cavalière, mais aussi en tant qu’enseignante, j’ai assemblé mes compétences et théorisé des concepts permettant de fonder cette méthode unique que j’ai appelé #LÊtreCavalier®️.
Pourquoi ?
Parce que je me suis aperçue très vite, dans l’enseignement, que je faisais travailler le cavalier sur lui à la fois mentalement et techniquement. De là, nous obtenions un cheval juste dans sa locomotion et donc dans son mental. #LÊtreCavalier®️ ne porte pas ce nom par hasard. Je m’attèle avant tout à comprendre la personne dans sa singularité et sa globalité. Je comprends votre fonctionnement psychique (rassurez-vous on en a tous un !), je comprends votre histoire de vie, votre environnement pour savoir ensuite sur quels leviers je peux m’appuyer lorsque nous passons à l’étape suivante, la préparation mentale du cavalier puis le coaching mental. #LÊtreCavalier®️ prend en compte le système cheval - cavalier et même le système coach - cavalier - cheval. Etant enseignante, nous parlons le même langage et cela facilite la communication et la compréhension. Enfin, vous remarquez peut-être que je ne parle pas ou peu de performances. C’est voulu. Car la performance arrive quand on a atteint d’abord cette disponibilité psychologique. Sans elle, parler de performance, selon moi, a peu de sens. Vous comprenez que cette méthode est bien plus qu’un simple coaching de performance mais un accompagnement unique et sur-mesure.
La chronologie de mon parcours
Si la psychologie a été mon premier diplôme d'État, je me suis installée en libéral 8 ans après avoir été diplômée. Car après 5 années sur les bancs de la faculté d'Angers, je suis partie faire EM Lyon Business School où j'ai été admise, puis j’ai validé mon Master Specialisé en Marketing et management des entreprises de services.
Jusqu’alors sportive de haut niveau en équitation sur le circuit professionnel CSO, je passe de l’autre côté de la barrière en 2007, en organisant Equita’Lyon aux côté de ma directrice de thèse Sylvie Robert, Présidente de GL Events Equestrian Sport.
Puis c’est à Paris que j’ai poursuivi ma carrière professionnelle, au Salon du cheval de Paris tout en étant cavalière sur les Gucci Paris Masters. Je me retrouvait donc Directeur de projet pour le Salon du cheval et Cavalière pour les Gucci Paris Masters.
Sur le plan équestre, coachée par Marcel et Thierry Rozier, l’expérience fut fabuleuse. Je termine 6e la 1ère année et un podium avec la 3ème place la 2ème année.
En 2013, j’ai créé une agence de conseil qui existe toujours, me permettant de travailler auprès de France Galop, Equidia, Européenne de Salon, de coacher des comédiens comme François Berléan, Eric Elmosnino sur des longs métrages, où il devaient être en selle et à l’aise à cheval.
La psychologie, après 8 ans, me manquait, C’est alors que j’ai commencé la thérapie avec les poneys partenaires médias. Les centres équestres de la Villette et de Meudon m’ont extrêmement bien accueillie et m’ont accordé leur confiance, me permettant de développer et créer ma pratique au côté des enfants et des adultes.
J’ai ensuite ouvert mon cabinet en 2016, que j’ai toujours pour recevoir mes patients pour des demandes diverses du soutien psychologique, à la psychothérapie.
Aujourd’hui, installée à Paris depuis 12 ans et maman d’une petite fille de 3 ans et demi, j’accompagne les cavaliers afin de répondre à leurs demandes, à leurs besoins, en m’adaptant totalement. Je comprends le système cavalier - cheval et je suis aussi, quand cela est possible en contact avec les coachs.
Les coaching « techniques » sont ponctuels, sur demande pour débloquer ou perfectionner un geste.
Au cabinet, je reçois les patients, mais aussi les cavaliers quand ils peuvent se déplacer. Je travaille également en visio. Hypnothérapeute, l’hypnose n’est pas une fin, mais un outil, parmi d’autres, que j’utilise avec précaution, une fois que j’ai bien compris le fonctionnement de la personne. Cela me permet de savoir où je peux aller sans avoir un effet secondaire qui serait néfaste.
Psychologue clinicienne, préparateur mental, equicoach
Mon parcours, qui peut sembler atypique pour certains, me permet depuis quelques années maintenant d’accompagner les personnes de la manière la plus complète qu’il soit. J’ai aussi fait le choix de me spécialiser dans certains accompagnements comme celui des sportifs et plus précisément les cavaliers. Si j’accompagne les athlètes tous sports confondus, sur les plans psychologique et en coaching, l’accompagnement des cavaliers pour être complet, demande une connaissance des chevaux et une expertise de la compétition dans le domaine équestre. Ayant vécu ces expériences moi-même et obtenus des résultats en tant que cavalière, mais aussi en tant qu’enseignante, j’ai assemblé mes compétences et théorisé des concepts permettant de fonder cette méthode unique que j’ai appelé #LÊtreCavalier®️.
Pourquoi ?
Parce que je me suis aperçue très vite, dans l’enseignement, que je faisais travailler le cavalier sur lui à la fois mentalement et techniquement. De là, nous obtenions un cheval juste dans sa locomotion et donc dans son mental. #LÊtreCavalier®️ ne porte pas ce nom par hasard. Je m’attèle avant tout à comprendre la personne dans sa singularité et sa globalité. Je comprends votre fonctionnement psychique (rassurez-vous on en a tous un !), je comprends votre histoire de vie, votre environnement pour savoir ensuite sur quels leviers je peux m’appuyer lorsque nous passons à l’étape suivante, le coaching mental. #LÊtreCavalier®️ prend en compte le système cheval - cavalier et même le système coach - cavalier - cheval. Etant enseignante, nous parlons le même langage et cela facilite la communication et la compréhension. Enfin, vous remarquez peut-être que je ne parle pas ou peu de performances. C’est voulu. Car la performance arrive quand on a atteint d’abord cette disponibilité psychologique. Sans elle, parler de performance, selon moi, a peu de sens. Vous comprenez que cette méthode est bien plus qu’un simple coaching de performance mais un accompagnement unique et sur-mesure.
La chronologie de mon parcours
Si la psychologie a été mon premier diplôme d'État, je me suis installée en libéral 8 ans après avoir été diplômée. Car après 5 années sur les bancs de la faculté d'Angers, je suis partie faire EM Lyon Business School où j'ai été admise, puis j’ai validé mon Master Specialisé en Marketing et management des entreprises de services.
Jusqu’alors sportive de haut niveau en équitation sur le circuit professionnel CSO, je passe de l’autre côté de la barrière en 2007, en organisant Equita’Lyon aux côté de ma directrice de thèse Sylvie Robert, Présidente de GL Events Equestrian Sport.
Puis c’est à Paris que j’ai poursuivi ma carrière professionnelle, au Salon du cheval de Paris tout en étant cavalière sur les Gucci Paris Masters. Je me retrouvait donc Directeur de projet pour le Salon du cheval et Cavalière pour les Gucci Paris Masters.
Sur le plan équestre, coachée par Marcel et Thierry Rozier, l’expérience fut fabuleuse. Je termine 6e la 1ère année et un podium avec la 3ème place la 2ème année.
En 2013, j’ai créé une agence de conseil qui existe toujours, me permettant de travailler auprès de France Galop, Equidia, Européenne de Salon, de coacher des comédiens comme François Berléan, Eric Elmosnino sur des longs métrages, où il devaient être en selle et à l’aise à cheval.
La psychologie, après 8 ans, me manquait, C’est alors que j’ai commencé la thérapie avec les poneys partenaires médias. Les centres équestres de la Villette et de Meudon m’ont extrêmement bien accueillie et m’ont accordé leur confiance, me permettant de développer et créer ma pratique au côté des enfants et des adultes.
J’ai ensuite ouvert mon cabinet en 2016, que j’ai toujours pour recevoir mes patients pour des demandes diverses du soutien psychologique, à la psychothérapie.
Aujourd’hui, installée à Paris depuis 12 ans et maman d’une petite fille de 3 ans et demi, j’accompagne les cavaliers afin de répondre à leurs demandes, à leurs besoins, en m’adaptant totalement. Je comprends le système cavalier - cheval et je suis aussi, quand cela est possible en contact avec les coachs.
Les coaching « techniques » sont ponctuels, sur demande pour débloquer ou perfectionner un geste.
Au cabinet, je reçois les patients, mais aussi les cavaliers quand ils peuvent se déplacer. Je travaille également en visio. Hypnothérapeute, l’hypnose n’est pas une fin, mais un outil, parmi d’autres, que j’utilise avec précaution, une fois que j’ai bien compris le fonctionnement de la personne. Cela me permet de savoir où je peux aller sans avoir un effet secondaire qui serait néfaste.